Index de Sévérité de l'Insomnie (ISI)

Évaluez la sévérité de vos problèmes de sommeil

Instructions : Pour chaque question, sélectionnez la réponse qui correspond le mieux à votre situation au cours des deux dernières semaines.

1. Difficulté à s'endormir
2. Difficulté à rester endormi(e)
3. Réveils trop tôt le matin
4. Satisfaction par rapport à votre sommeil actuel
5. Perturbation du fonctionnement quotidien
6. Visibilité des problèmes de sommeil pour les autres
7. Inquiétude concernant les problèmes de sommeil